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Esta esfera esta hecha de látex el cual tiene textura que lo que hace brindarle un masaje bastante bueno a la persona, cuenta con un diámetro de 12.5 cm, esta superficie es un poco dura que para dar un excelente masaje y descanso, el diseño de líneas y de cuadrados hace que la estética de esta esfera sea bastante buena, el materia del que esta hecha es bastante duradero y resistente.
Los hand grip En sí, los hand grips (también conocidos como manoplas) son una versión simplificada de los curls de antebrazos con agarre en pronación y supinación con barra. La mayor ventaja de las manoplas para trabajar el antebrazo es la posibilidad de usarlo fuera del gimnasio; además, es portátil.